
"Hätte ich bloß nicht geraucht. Der Arzt sagt, meine Lunge sieht schlecht aus. Ich habe Angst."
Fear is a signal to care for what remains; every breath from now on is a gift to cherish.
Hələ şərh yoxdur.
Özünü cəzalandırmaqdan mənəvi onarıma aparan klinik əsaslı bir yol. Daxili ittihamçını susdurmağı, səhvi formalaşdıran şərtləri anlamağı və konkret onarım vasitəsilə özünüzə inamı yenidən qurmağı öyrənin.
Peşmanlıqları daha effektiv işləməyə və ağrılı xatirələri qüvvətli dərsə çevirən beş peşmanlıq növünü anlamaq üçün kömək edir.
Peşmanlıq adətən mənfi bir duyğu kimi görülür, lakin psixoloqlar bunun şəxsi inkişaf üçün ən güclü vasitəmiz ola biləcəyini irəli sürürlər.

"I just killed an insect that scared me, I'm sorry"
It can be really unsettling when something startles us, even if it's just a small insect.

Keçmiş
"Babam istedi diye mühendis oldum. Gerçek tutkum olan yazarlığı erteleyip 10 yılımı sevmediğim bir ofiste çürüttüm."
İnkişaf
35 yaşımda istifa ettim. Geceleri yazarak başladığım bu yolda ilk kitabımı çıkardım. Kendi yolunu seçmek için hiçbir zaman geç değil.